
Nana - Green Green
music:GreenGreen (グリーングリーン) Composed by milktub Lyrics by Yoshikazu Kuwashima Performed by NANA.

腰痛に効きますよ!
この2つのマッサージは、中日ドラゴンズでトレーナーをしていた方に教わった方法で、腰痛に良く効くので紹介したいと思います。1つ目は片方の膝を曲げて仰向けに寝ます。曲げた方の太腿の裏側を、手のひらで上から体重をかけて、揉み解していきます。パートナーが上から足で軽く踏んであげてもよいです。2つ目は臀部をゆるめるマッサー...

あだち充「ナイン」オリジナル版 1/7
1983年作品 TV再放送を繋ぎ合わせ。俊足の外野手が主人公という異色の名作。 15年以上前に3倍で録ったVHSテープはもはや限界...DVDを出してください...