最初の1日目は、エクササイズ１しかできなかったのに、2日目には1日目にはできなかった動きができるようになりました。まだ完治ではありませんが、毎日数回この運動をすると、痛みがすごく和らぎます。四十肩は完治までに時間がかかるようなのですが、注射などをしなくても、この本の通りに運動していれば、ずいぶん楽になりますよ！☆5つです！
この本は、原因・対処法について詳しく書かれているので・・・
通院する時間をとれない私でも 『熟読して・・・自分で治そう！』と
いう気持ちがわいてきました。
ストレッチをして・・・自力で回復しよう！
小生、妻、娘の３人で使います。小生と娘はどちらかというと痩せ型、妻はやや小太りの体型です。叩きの強弱はプラスマイナス３でマイナス３が一番弱くなっていますが、小生と娘は凝り具合も弱いのでしょうか、マイナス３でも少々痛く感じるので星３つを付けました。でも妻は”丁度よくて気持ちがいい”という感想を持っています。ですからやや体型がしっかりしているタイプや凝りが強いタイプの方には星５つかも知れませんが、中肉以下のタイプにはややきついかなと思います。特に敬老などでプレゼントする場合はこの点を考慮した方がよいと”老婆心”ながらアドバイス致します。
妻が急に右肩が動かなくなり痛みで眠れない状態だったとの事。
私は海外出張で不在だった為余計不安だったようです。
でも翌日の夕方はどうしても行かなければならない所があったようで、急きょ翌日配達で注文したとの事。
幸い外出前に届きすぐに装着し杖の代わりをしてくれたようです
肘など挟む部分が小さく、浅く中途半端。でも腰には効くみたい。
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