母からの頼まれ物で、比較的廉価なので購入しました。
母の求めていた香りで、とても気に入ってくれ、一緒にアロマを楽しんでます。
一つの親孝行かと、小さな幸せを感じております。
いろんな方面からのアプローチによってのみセルライトが解消されることを、わかりやすく書かれています。ローマは1日にしてならず・・・エクササイズ・食事法・マッサージ法など丁寧に説明されてます。他のダイエット本ではなかなかやろうという気にならないのですが、この本はやろう！という気になります。早速、実践！なんだかミルミル効果が現れ身体も心も軽やかです。この本を読んで実践されることをお薦めいたします。
総合格闘家 青木真也さんも愛食。
以前ブログか何かで青木真也さんが愛食している。との記事を発見し興味を持ったので食べて見ましたが旨い。はっきり行って味は素っ気ないですが素材のうまみ。ナッツなどの種類やレーズン等の甘みで十分旨いです。牛乳と豆乳で試しましたがどちらもOK。ただ、好き嫌い別れます。私の周りでは５人中一人が味がしない。ということで嫌いのようです。有機系大好きな人にはおすすめ。
このCDに出会うまでは寝つけない事が多く朝起きてもいつまでも不快感が付きまとっていた。学校での勉強も身に入らないし、何をするのもぱっとしない。鬱状態は一向に悪化していく上、病院で処方してもらった薬の効果は三日と続かず、現代病として諦めて付き合ってきた。たまたま手に取ったこのCDも、もちろん最初は疑いを持っていて気休め程度にしか思っていなかった。ところが今ではしっかり眠った後の爽快感を教えてくれた。ましてや短時間しか眠れなくても同じ効果を与えてくれる気がするのである。世間が癒しに対して懸念されるようになり、新しく眠りのCDも出たらチェックするのだが、結局ここに辿り着いてしまう。知名度のある曲があったりすると気になってしまう同系のCDは数多くあるが、自然音を取り入れ自然に眠りへ誘う。こうした配慮が心地いい。若い世代で同じ悩みを抱えている人には是非おすすめしたい。
わたしは、アロマ初心者です。
この本は、写真が綺麗なのと、なんといっても、心理効果なる著者の説得力に、知らず知らずのうちに納得させられてしまうところが魅力です。
読み物としておもしろい本だと思います。
・・・ジュニパーは、子どものころにまわりから誤解され、一人でぽつんと過ごしていた人に適しています。・・・
| 
