このタイプの雑誌の中ではかなり内容が濃いですが、偏っておらず（『ボディビルのみに特化していない。』という意味で。）、色々なスポーツの選手の最新トレーニング方法を載せております。（まあ、アメフト・総合格闘技の選手が多いが。）又、サプリや食事方法等は最新の情報が載っています。
ということは、ある程度のことは知っているトレーニング好きの人をターゲットに据えた雑誌なので、全くの初心者には『意味』が解らない専門用語がちりばめられています。
しかし、トレーニング好きには新しいトレーニングや今まで知らなかったサプリの効能等面白い内容ばかりです。
又、雑誌にしては値段が高いのがタマに傷です。
ですので、私は定期購読せずに内容を吟味した上で一冊づつ購入しています。《買うときは必ず内容を十分調べてから買って下さい。》そうすれば、あなたのトレーニングの良いパートナーとなるはずです。
以前、近くのコンビニで買えたので良かったのですが、最近店頭に置かなくなってしまい箱買い・・・
サプリはなかなか飲まないのですが、コレは単にのど渇いた時にさっぱりとした甘さでカロリー０！
効いてるか分かりませんが、脂肪燃焼にも効果あるかも・・・と思えば、とてもお気に入りなドリンクです。
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