材料が定番の材料で、調理法も簡単！それなのに、味付けにいろんなバージョンがあるので、飽きがこないです！私の友達みんな持っています！
薬膳の本を買い込んだものの、材料の事典のようなものがないので、購入しました。調理法や食材の組み合わせで効能が変わるとは思いますが、自分で薬膳レシピを作るのに役立ちそうです。
ダイエットのためではなく、刺激がほしいときに食べるというか飲むという感じで購入しました。前に一回購入していて、二回目です。なくなってしまって、また飲みたいなと思ったので購入。くせになってしまいました。辛さは私には辛いです。具はスープだと思えばそれなりに入っていると思います。一応スープという名前だし…。他の人が書いていたように、何か他に具を入れると食べ応えあるかもしれませんね。豆腐とかいいかも…。たぶん、またリピすると思います。（今回は３箱注文）
今までサプリメントや漢方などいろいろ試してきましたが、劇的な体質改善は出来ませんでした。
ところが、この本に書かれているスープを試したところ、すぐに効果が出て驚きでした。
試して1ヶ月ですが、体重も3kgぐらい減りましたし、体調も非常に良好になりました。
1週間プログラムはなかなか実現が難しいですが、朝と夜を置き換えるだけでも効果覿面ですよ！
様々なダイエットで挫折した人、これは本当にお勧めです。
このシリーズ、ラーメンもあります。両方合わせて買いました。基本インスタントラーメンレベルの美味さ。つまりひどく我慢が求められる味ではなく、普通に食べられます。
でもカロリーは極端に低いです。1食分が40〜60kcal（クラムチャウダーのみが60で後の3種は40）。
成人男性の1日のカロリー摂取量の目安は2500kcalですから、楽に50個以上になります。2500kcalを3食に当てはめると1回700kclを3食と400kcal程度の間食という感じでしょうか？
そんな訳で、とにかく1食をコレにすれば例え3個食べたとしても120kcl程度。実に有効に摂取カロリーを減らすことができます。あるいは間食をコイツにするのも有効でしょう。
小腹が減ったら、とりあえず思考を全て停止して黙ってこれにお湯を注ぐ。2つでも3つでも気が済むまで。そういう使い方でも結構なダイエットになるはずです。
他の方がおっしゃっている通り、味は決して悪くないので、悲しい気持ちにならずに済みます。
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