世田谷ベースの大ファンで、今回もセンスの良い表紙で早速購入した。「SUNDAY SCHOOL」と題して毎週日曜日に遊びに来る北野武氏との会話、いつも美味しそうな奥様のランチ今後のワクワクする計画などの話は面白かったが・・・すでに言われている通り、如何せんラジコン戦車のページが多すぎますね・・・途中からページを捲る度に、これでもか、と戦車の写真が目に飛び込んできます。それは一瞬、あれ？さっきと同じページか？と勘違いするほどの金太郎飴状態になります。もちろんそれだけではありませんが、さすがに「戦車はもうイイよ」的になるのは否めません。ま、最近、所さんが戦車にハマっているのかも知れませんが、幾らなんでも・・・って感じがしてしまいます。が、そもそもこの世田谷ベースはペラペラと捲って楽しむものだろうと思うので、今回はこれはこれで、次回もまたワクワクさせてくれるのを期待してます！
聴いてると現実の世界を忘れてしまいます。ありがとう
思考とは、「頭のなかでの、一人しゃべり」だった。
思考というと立派な感じがするが、実際は、あーでもないこーでもないと、大したことのないことを頭の中で、ずーっと独り言を言っているだけなのだ。
そうなれば、思考とは、ただのノイズなのかもしれない。
ノイズならば、除去する必要がある。
よく、「考えるな、感じろ」と言われることがある。
でも、「考えない」ということは、それなりの訓練が必要だったのだ。本書では、それについてやさしく書かれている。
仏教では、瞑想を行うが、それがまさに「考えない訓練」だったとは、知らなかった。
とても奥の深いことを、わかりやすく書いてあるいい本です。
瞑想に興味のある人にもぜひ！
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